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滋补健身茶方
      杜仲茶 
  【配方】杜仲6克,绿茶适量。(民间验方) 
  【用怯】杜仲研末,用绿茶水冲服,每日2次。每次3克。 
  【功效】补肝肾,强肋骨,降血压。返老还童茶【配方】槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山植肉15克,乌龙茶3克(民间验方) 
  【用怯】前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。 
  【功效】情热、化瘀,益血脉,可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。乏麻养血茶【配方】黑芝麻6克,茶叶3克。(录自《醒园录》) 
  【用法】前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。 
  【功效】滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮肤粗糙,毛发黄枯或早白、耳鸣等。白术甘草茶 
  【配方】绿茶3克,自术15克,甘草3克。(录自《经验方》) 
  【用法】将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。 
  【功效】健脾补肾,益气生血。 白术甘草茶 
  【配方】绿茶3克,自术15克,甘草3克。(录自《经验方》) 
  【用法】将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。 
  【功效】健脾补肾,益气生血。
   

发布时间:2015年11月17日


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